BRING YOUR FRIEND!

Gemeinsam stärker: Zeig deinen Freunden, wofür dein Herz schlägt, und bringt zusammen eure Fitness auf das nächste Level! 

Freundschaft zahlt sich aus: Bring einen Freund mit, und er spart 149,90 € !*

💸Dein Vorteil: Für jede erfolgreiche Empfehlung bekommst du 100 € auf dein Konto überwiesen! *

Nur am  NEUES DATUM FOLGT! – Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung! 

Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz! 

ANMELDUNG:

• 🥋 Kampfsport: daniel@kenpokan.de
• 🏋️‍♂️ CrossFit: anett@kenpokan.de
• 🏃‍♂️ Fitness: noah@kenpokan.de

 TEL: 0511 371255 oder direkt am Tresen im Kenpokan

Gemeinsam fit, gemeinsam stark – let's do this! 

*Gilt nur bei Abschluss einer Mitgliedschaft ab 12 Monaten für Erwachsene bzw. ab 6 Monaten für Kinder und Jugendliche. Angebot nur für neue Mitglieder.

Nutrition Challenge mit Coach Anett von der Weppen

Willkommen zu unserem 8-wöchigen Nutrition Challenge rund um das Thema Ernährung!

In einer kleinen, motivierenden Gruppe arbeiten wir gemeinsam daran, deine Ernährungsstrategien zu optimieren und nachhaltige Veränderungen in deinem Lebensstil zu verankern.

Über den Zeitraum von 8 Wochen treffen wir uns alle zwei Wochen, um Fortschritte zu besprechen, neue Strategien zu entwickeln und dich kontinuierlich auf deinem Weg zu unterstützen.

TERMINE:

Start Datum:

14.03.2025 - 19:15-20:30 Uhr (Freitag)

Folge Termine:

28.03.2025- 19:15-20:30 Uhr (Freitag)

11.04.2025 - 19.15-20:30 Uhr (Freitag)

28.04.2025 - 19.15-20:30 Uhr (Freitag)

Abschlussbesprechung:

02.05.2025 - 19.15-20:30 Uhr (Freitag)

Preise:

8 Wochen Challenge €249,-

Wiedereinsteiger 8 Wochen Challenge €199,-

8 Wochen Challenge mit 1:1 Betreuung €499,-

Ernährungsstrategien Aufbauen

Wir entwickeln individuelle Ernährungsstrategien, die auf deine Ziele abgestimmt sind. Gemeinsam analysieren wir deine Essgewohnheiten und erstellen einen klaren Plan, der Genuss und Fortschritt vereint.

Routinen Integrieren

Gesunde Ernährung lebt von guten Routinen. Wir unterstützen dich dabei, neue Gewohnheiten wie Mahlzeitenplanung und optimales Einkaufen in deinen Alltag zu integrieren.

Muster Durchbrechen

Wir helfen dir, alte Gewohnheiten zu erkennen und durch neue, positive Verhaltensweisen zu ersetzen, um dein Mindset und deine Ziele langfristig zu unterstützen.

Tiefer Eintauchen In Ernährung Und Nährstoffe

In einer unterstützenden Gruppe lernst du, dich auszutauschen und zu motivieren. Gemeinsam arbeiten wir an einem gesünderen Leben und feiern Erfolge.

Gemeinsam Zum Erfolg

Um bewusste Entscheidungen zu treffen, vermitteln wir die Grundlagen der Nährstoffe und deren Bedeutung. So verstehst du, wie Makro- und Mikronährstoffe dein Wohlbefinden beeinflussen.

Anmeldung per Mail an 

anett@anettvonderweppen.de
0173-6617027

8 WOCHEN CROSSFIT AKTIV PASS

Trainiere 8 Wochen lang für nur 129€ - und das Beste: Deine Krankenkasse könnte bis zu 100% der Kosten übernehmen! „DU trainierst, DEINE Krankenkasse zahlt!“

Unser CrossFit Programm verbessert Deine Ausdauer, Kraft, Flexibilität, Geschwindigkeit, Koordination und Balance. Es ist darauf ausgerichtet, Dich in jedem Aspekt Deiner Fitness zu fordern und zu fördern. Zudem ist CrossFit für alle geeignet, unabhängig von Fitnessniveau oder Alter, da jedes Workout an die individuellen Fähigkeiten angepasst werden kann.

Kennst Du schon? Deine Krankenkasse kann Dich bei der Umsetzung unterstützen und bis zu 100% der Kosten decken!

Leider werden immer mehr Menschen von Übergewicht, Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Arthrose und Diabetes betroffen. Es ist Zeit, etwas zu ändern! 💪🏼

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VEREINBARE JETZT DEINE PERSÖNLICHEN TERMIN:

Tel.: 0511 371255

Per Email: katja@kenpokan.de

*Teilnahmebedingungen: Du musst mindestens 18 Jahre alt sein und darfst aktuell keinen aktiven Vertrag im Kenpokan/Crossfit Hangover haben. Du musst aktiv teilnehmen. Das Angebot gilt nur für gesetzlich Versicherte. Keine Vertragsbindung. Keine Barauszahlung möglich.