Fit mit CrossFit – Dein 8-Wochen-Programm zur Topform! 

Bist du bereit, deine Fitness auf das nächste Level zu bringen? Egal, ob du abnehmen möchtest oder einfach fitter werden willst, unser Kurs ist genau das Richtige für dich! 💪

Was dich erwartet:

• Individuelles Coaching und motivierende Gruppentrainings
• Eine Mischung aus Gewichtheben, Turnen, Gymnastik und Leichtathletik
• Abwechslung pur – Kein Training gleicht dem anderen!
• Ein- und Ausgangscheck sowie optionales Ernährungscoaching 🍎
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Start: 14 Januar 2025

Trainingszeiten:

• Dienstag: 18:00-19:00 Uhr
• Donnerstag: 18:00-19:00 Uhr
• Freitag: 18:00-19:00 Uhr
• Ausweichtermine nach Absprache möglich
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Preise:

• Mitglieder: €119,90
• Nicht-Mitglieder: €299,90
• HanseFit oder WELLFIT Pass: 30% Rabatt

Mache den ersten Schritt zu deinem fitteren Ich und melde dich noch heute an!

Anmeldung: Hier zur Anmeldung - klick mich

Ist "Fit mit CrossFit" etwas für dich?

ABSOLUT! Egal, wie fit du bist oder welche Erfahrung du hast, du kannst hier durchstarten und deine persönlichen Bestleistungen erreichen! 🚀

Kursaufbau:

• Bewegung: 3x pro Woche Training – Let's sweat!
• Spaß = Motivation: Gruppensport macht mega Spaß und motiviert!
• Messbare Erfolge: Dank Körperzusammensetzungsanalysen immer im Blick.
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Mitbringen:

• Geeignete Sportschuhe (flache Sohle)
• Eng anliegende Sportkleidung
• Wasserflasche
• Handtuch
• Gute Laune
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Möchtest du mehr wissen? Eine kurze Nachricht an natascha@kenpokan.de genügt und wir melden uns bei dir.

Fit für CrossFit – Dein Weg zur Fitness

Unser "Fit für CrossFit" Programm dauert 8 Wochen und das Training wird 3 x pro Woche angeboten. CrossFit ist ein funktionelles Training, das auf natürlichen Alltagsbewegungen basiert. Durch ständig variierende Übungen setzen wir deinem Körper immer neue Reize und bereiten ihn optimal auf das Unerwartete vor. Dies führt zu einer deutlichen Steigerung deiner allgemeinen Fitness, sodass du jeder körperlichen Herausforderung im Alltag gewachsen bist.

Unser CrossFit Training ist anpassbar, wodurch es für jeden geeignet ist, unabhängig von der aktuellen Leistungs- und Technikstufe.

Wir freuen uns auf dich!